否定的な考えを姿勢から変える方法
何か新しいことに挑戦しようとする時、 うまくいくことよりも、 うまくいかないことを考えてしまう。 どうせやったって、自分は変われないと やる前から諦めてしまう。 今の状況に不満があるわけではないから このまま変わらないことを望んでいる。 と、否定的な考えを持っていること ありませんか？ […]
健康
体中を流れる瞬間を体感！なんとなく不調を感じている働く女性へ【オステオパシー感想】
以前から、ずーっと気になっていて、 予約してからずーっと楽しみにしていた、 お友達の高橋啓子ちゃんのオステオパシー、 本日がっちり受けてきました(*´ｪ`*) 「えと、オステオパシーって、何ですか？」 って思う人がほとんどだと思います。 大丈夫！ 私もオステオパシーが、 […]
今年こそ痩せる！と決めているあなたへ【ファスティング（断食）感想】
今年こそ痩せる！と思っているあなたへ。 2015年がスタートして、 すでに1年の約12％経過しちゃっているわけですが、ここまででどのぐらいの変化があったでしょうか？ おかしいな、決めたはずなのに先延ばしになっていて、いつからダイエット始めるんだろう？ なんてことに、なっていないでしょう […]