先生の教えを活かし、なりたい自分になる！学ぶ姿勢改造計画
あなたは、自分のやりたいことを 実現するためや目標を達成するために、 先生（メンター）に師事していますか？ その先生の教えをさらに活かすために、 学ぶ姿勢改造計画をお伝えします。 ▼動画で見たい方はコチラ 私は、起業に挫折を感じ、 ひきこもりになる前、 とあ […]
本来の自分で感じて頭を使って言語化していくこと【前川珠子さんセッション感想】
あなたには、こんな経験ありますか？ できる人やすごい人に会うと、それに比べて自分はダメだと思ってしまう 周りの人の言動が気になって、やる気を失ったり、その人のアレコレを考えたりして、振り回されることがある もし周りの人からこんな風に思われたらを気にしてしまい行動しないことが多い 他の人からのアドバイ […]
私も知らない私に会えた！ベニーランド初ロケ感想【Nakanoya Kasumiさん＆仲野谷真喜子さんフォトセッション】
あなたにとって、「学び」って どんなことでしょうか？ こんにちは！佐藤愛です。 以前の私にとっての「学び」とは、 何かの知識を得たり、気づきを得て、 それを元に行動し、 自分が成長することだと思っていました。 私のコーチングの師匠は、 学びとは「本来の自分に […]
東日本大震災から5年、FacebookとTwitterの過去ログより自分をふりかえる
東日本大震災から5年。 あなたは今日この日、 どんなことを感じていましたか？ こんばんは！ 佐藤愛です。 今日、私は、大好きなカフェ、 フルセイルコーヒー仙台一番町店にて、 14時46分黙祷を捧げていました。 津波で亡くなった伯母、 犠牲となった多くの方々を […]
クセがすごい？自分の価値観を捨て新しい価値観を選んだ結果
年齢より若く見られることが多いから初対面だと舐められがち 直接話をするまで、怖い人なんだ、話しかけちゃダメなんだと思われる 内面と外面にギャップがあるらしく、話をすると驚かれることがある ということを、 経験したことありませんか？ 私はこれまで、 そういう経験をしてきました。 &nbs […]
「お姉ちゃんなんだから！」からできた思い込みの結果
自ら積極的に選択したわけではなく、知らず知らずのうちに刷り込まれた価値観や思い込み。 大人になって役割終えてたりするので、解放しちゃいましょう(≧∇≦)/ こんばんは！佐藤愛です。 私は長子長女で、年が4つ離れた弟がいます。また血は繋がっていませんが、環境的に姉のような存 […]
最高の温泉宿・湯主一條で”会いたくなる”の作り方を学んだ【温泉合宿感想】
パーソナルブランディング 「〇〇と言えば××」とお客様の 意識に残るようにする。 例えば、疲れた時の体のメンテは 〇〇さんのとこでマッサージを受ける というような状態を作り出すには、 どうすれば良いのでしょう？ こんにちは！佐藤愛です。 東北一のエコラグジュ […]
行動力をつけるためにやったたった一つのこと
結構な長い間、 「もっと行動できるはずなのに、 なんで行動できていないんだろう・・・」 って思っていました。 本日の記事は、 やりたいことはあるのに、なかなか行動に移せない やる気がある時と、ない時で行動に差が出てしまう 最初は行動するけれど、続けることが難しい という方に、 私が行動 […]
パフォーマンスがあがる体に進化中♪【プリちゃんヨガ感想】
健康がすべてではないけれど、健康が無くなればすべて失います。 やっぱり、行動するためには、基本となる体がパフォーマンスに影響しますよね。 こんにちは！佐藤愛（めぐみ）です。 平日フルで動いていて、週末体調崩してパフォーマンス落ちるということを何度か繰り返して […]
知らないうちにあなたも陥ってる！私って〇〇だから
私って難しいことはよくわからないから、マーケティングとかできない 私ってITが苦手だから、ブログなんて無理 私って人と話すのが苦手だから、クロージングできない 私って文章書けないから、メルマガ書けない などなど、私って〇〇だから、、、と思ったことありませんか？ 今と変わらない結果を得た […]